Doğumdan sonra ve emzirme döneminde doğum kontrolü

Doğum sonrası dönemde (ister vajinal, ister sezaryen doğumlardan sonra) ovülasyon ilk âdetten önce meydana gelir. Ayrıca, emziren annelerde bile doğumdan 6 hafta kadar kısa bir süre sonra kanama mümkündür. Bu nedenle, ilk âdetten önceki dönemde bile tekrar gebe kalmak mümkündür.

Doğum yaptıktan sonra gebe kalmak istemiyorsanız, cinsel ilişkiye girdiğiniz andan itibaren uygun bir korunma yöntemi kullanınız.

Emzirme döneminde uygulayabileceğiniz korunma yöntemleri aşağıda sıralanmıştır. Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi www.sexandfacts.ch sitesinde bulabilirsiniz.

• Gestagen hapı
• Deri altı hormon kapsülü
• Kadın veya erkek için prezervatif
• Bakır veya hormon spirali
• Üç aylık iğne
• Diyafram
• Gözlem metodları

Dikkat edilmesi gereken hususlar

• Korunmasız cinsel ilişkiden sonrası için öngörülen acil korunma yöntemleri, emzirme döneminde de uygulanabilir.
• Emzirmeyen veya emzirme döneminin sonunda olan kadınlar ise başka korunma yöntemlerinden faydalanabilirler. Bunu doktorla görüşmenizi tavsiye ederiz.

Doğumdan sonraki ilk haftalarda emzirmek, aşağıda belirtilen şartlar altında âdeti geciktirir ve böylece yeniden gebe kalmanızı engelleyebilir:

• Bebeğin 24 saat içinde, en az biri geceleyin olmak üzere, en az 6 defa yoğun şekilde emzirilmesi.
• Bebeğe sadece anne sütü verilmesi ve ek olarak biberon/süt tozu bebek maması (süt, çay ya da su) ile beslenmemesi.
• Doğumdan beri âdet (regl) gelmemiş olması.

Bu yöntemle ilgili olarak bir uzmana (bir ebeye veya tıbbi personele) başvurarak, bireysel danışmanlık istemeniz önemle tavsiye olunur. Ayrıca, emzirme döneminden sonra ne şekilde gebelikten korunmak istediğinizi düşünmekte de fayda vardır.

Annenin yeniden gebe kalmasını mutlaka önlemek isteyen çiftler için bu yöntem önerilmez.

Bilmekte yarar var

• Kendinizi buna hazır hissettiğiniz andan itibaren tekrar cinsel ilişkiye girmenizde yaşamanızda sakınca yoktur. Sizde doğum sonrası epizyotomi yapıldıysa, dikiş yeri tamamen iyileştiği andan itibaren tıbbi açıdan cinsel ilişkinin sakıncası yoktur. Bu konuda sorun yaşıyorsanız, bir ebeye veya tıbbi personele başvurabilirsiniz. Ayrıntılı bilgi

• HIV virüsü ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyon hastalıklarına karşı en iyi koruma, bulaşma tehlikesini azaltan ve cinsel ilişkide az riskli olan güvenli seks (Safer Sex) metotlarıdır, bu anlamda:
  1. Vajinal veya anal ilişkide daima erkek prezervatifi veya kadın prezervatifi kullanın.
  2. Burada yer alan bilgilere ek olarak, lovelife.ch sitesinde sunulan “Safer-Sex-Check” testini yaparak, kişiselleştirilmiş önerilerden faydalanabilirsiniz.

2021, SANTÉ SEXUELLE SUISSE, Fondation suisse pour la santé sexuelle et reproductive; ALECSS Association suisse latine des spécialistes en santé sexuelle, Éducation – Formation – Conseil; faseg, Fachverband sexuelle Gesundheit in Beratung und Bildung